кюфтета от тиквички на фурна

Кюфтетата от тиквички на фурна са едно вкусно и здравословно ястие, което може да бъде приготвено бързо и лесно в домашни условия.

Това е традиционно българско ястие, което е популярно в цялата страна поради своя вкус и хранителни качества. В тази статия ще ви разкажем повече за кюфтетата от тиквички на фурна и как да ги приготвите у дома. Кюфтетата от тиквички на фурна са идеално решение за хора, които искат да хапнат нещо вкусно, но и да се хранят здравословно.

Те са подходящи за вегетарианци и вегани, тъй като не съдържат месни продукти.

Освен това, са богати на фибри, витамини и минерали, което ги прави идеална храна за цялото семейство. За да приготвите кюфтетата от тиквички на фурна, ще ви трябват следните съставки:. - 3 средно големи тиквички. - 1 глава лук.

- 2 скилидки чесън. - 1 яйце. - 1/2 чаша овесени ядки.

- 1/2 чаша грис. - 1/4 чаша настърган кашкавал. - 1 с.л.

зехтин. - 1 ч.л.

сол.

- 1/2 ч.л. черен пипер. - 1/2 ч.л. чубрица.

- 1/2 ч.л.

магданоз. - 1/2 ч.л.

мащерка. Начин на приготвяне:. 1. Загрейте фурната на 180 градуса.

2.

Измийте и.